Qui suis-je ?
Facilitatrice des pas-sages
Je suis une femme qui chemine avec les sons pour guides. J'accompagne les personnes qui souhaitent se relaxer, méditer, décrypter leurs maux pour les nommer et les traiter.
En lien avec la nature j'aime écouter le chant des oiseaux, le souffle du vent dans les arbres, le bourdonnement des abeilles, le clapotis de l'eau, contempler les paysages qui nous entourent et m'émerveiller chaque jour de la beauté de notre Terre.
En 2017 je découvre le Reiki et expérimente la force et la puissance de l'énergie.
Les bols tibétains m'attirent et réveillent en moi cette musique intérieure. D'initiations en mise en pratique, les instruments prennent une part de plus en plus importante dans ma vie jusqu'à en devenir mon métier.
Un pas vers soi
par le son et par le soin
sonothérapie-hypnose -énergétique
Anne-Sophie CATALA Sonothérapeute Hypnothérapeute
Les outils, méthodes que je mets à votre disposition
Pour cheminer ensemble sur la voie de votre véritable nature je mets à votre disposition mes compétences dans différents domaines. Ces dernières peuvent être utilisées seules (séance énergétique, séance de sonothérapie ou hypnose) ou de manière complémentaire.
Les soins énergétiques
Praticienne Reiki niveau III, j'appréhende le Reiki comme un art de vivre et de penser. C'est un outil puissant de bien être et de décodage des déséquilibres.
Je pratique également des soins LaHoChi, triangle d'Or d'Isis et de libération des mémoires cellulaires.
La sonothérapie
La sonothérapie permet via la vibration des sons de pointer des déséquilibres, de fluidifier l'énergie des différents corps et apporter un sentiment de relaxation et de bien être
L'hypnose
Je vous accompagne grâce à l’hypnose moderne, une approche douce, respectueuse et profondément transformative. Que ce soit pour dépasser un blocage, retrouver confiance, apaiser des émotions ou amorcer un changement de vie, l’hypnose permet d’accéder aux ressources inconscientes qui sommeillent en vous.
Mon parcours :
2018 Reiki I avec Lydiane Ferrand
2019 Reiki II avec Lydiane Ferrand
2019 Formation magnétisme, pendule, lithothérapie avec Jérome Vidouze
2019 Brain Gym Petite enfance avec Cindy Boiteau de Neuro Gym Tonik
2020 Reiki III avec Lydiane Ferrand
2021 Initiation aux bols tibétains avec Céline Rossi
2021 Prêtresse Femina Lumia avec Lillie La Fay
2021-2022 Initiations Flamme Violette, LaHoChi et Triangle d'Or d'Isis avec Stéphanie Boivent
2022 Libération des mémoires cellulaires avec Mélanie Piau
2022 Formation sonothérapeute avec Katherine Hollier
2023 Formation Art de Guérison Tibétain-Niveau 1 avec Pasang Lama
2023 Voix Médecine avec Olivier Demouth Terre Etoilée
2023 Transmissions Tambour Médecine et l'Energie primordiale avec Magalie Bichat-Gobard
2025 Formation Hypnose certifiée en septembre 2025
2025 Formation Gongs Népalais-Niveau 1 avec Pasang Lama
Pourquoi venir me voir ?
Vous pouvez rencontrer des difficultés physiques ou émotionnelles ou chercher un temps de détente. Avec l'énergie,les sons ou l'hypnose un chemin différent pour vous existe
Les troubles physiques
Une douleur, une maladie, un problème mécanique, votre corps vous parle, prenez le temps de le décrypter
Les troubles émotionnels
Accompagner avec douceur des états de stress, d'anxiété, de dépression, des TOC, des troubles alimentaires ou de deuil.
Relaxation-détente
S'offrir une parenthèse et calmer le mental le temps du soin
Se reconnecter à soi
La clé est en vous, le son se met en résonnance avec vous afin de mettre en lumière les éventuels blocages et disharmonies afin d'apporter fluidité et harmonie.
Avec l'hypnose une fois l’état modifié de conscience installé, des protocoles spécifiques sont utilisés (suggestions, visualisations, métaphores) pour faciliter les changements souhaités. Vous restez conscient et acteur de votre processus tout au long de la séance.
Voyager-Cheminer
Rendre visible l'invisible, nettoyer, retrouver, renaitre
Partager, mettre en mots, écouter
Les soins énergétiques sont bénéfiques pour tous, à tout âge, aussi bien chez le nouveau-né, le nourrisson et l’enfant, que chez la personne âgée, la femme enceinte ou allaitante.
Lors des soins en sonothérapie le bol de + de 3kg n'est pas posé sur :
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les personnes portant un pacemaker,
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les femmes enceintes (avant 3 mois et dernier mois de grossesse),
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les personnes souffrant d'un cancer,
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les personnes souffrant de troubles psychatriques sévères.
L’hypnose est une approche thérapeutique puissante, mais elle ne convient pas à toutes les situations. Par souci d’éthique et de sécurité, certaines conditions nécessitent une vigilance particulière ou un avis médical préalable :
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Troubles psychiatriques sévères : schizophrénie, paranoïa, psychoses non stabilisées,
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Épilepsie non contrôlée : risque de déclenchement en état modifié de conscience,
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Personnes sous influence de substances : alcool, drogues ou traitements altérant la conscience,
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Troubles dissociatifs graves : nécessitent un accompagnement spécialisé,
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Enfants de moins de 10 ans
Il n’y a aucune contre-indication avec la prise médicamenteuse.
Il est à souligner que les séances ne se substituent en aucun cas à un traitement médical, il convient de toujours demander l’avis d’un professionnel de santé.
Les séances proposées
Selon vos besoins et après un échange téléphonique pour identifier ensemble votre "intention" de séance vous vous orienterez vers :
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une séance énergétique,
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une séance de sonothérapie
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une séance d'hypnose
Enfin les cercles de femme ont lieu tous les mois, les thèmes sont définis d'une séance à l'autre autour de la guérison, le pardon, le féminin sacré ...
Comment se déroule une séance ?
L’entretien préliminaire : l’anamnèse
Un temps de rencontre, de partage, instant privilégié et confidentiel où vous me partagez vos besoins, interrogations, blocages et/ou douleurs. Je vous accompagne pour poser votre intention de soin.
Le travail thérapeutique :
Pour une séance de sonothérapie : Habillé.e sans chaussures, ni ceinture, vous êtes allongé.e sur le dos et/ou le ventre. Vous allez pouvoir vous détendre, vous relaxer aux sons des bols tibétains, carillons, tingsha, ainsi que de ma voix.
Pour une séance énergétique, je place mes mains au-dessus de vous (entre 5 et 10 cm) ou sur vous si cela ne vous dérange pas et me déplace le long de votre corps le temps de la séance.
Pour une séance d'hypnose vous êtes assis.e confortablement et vous suivez ma voix qui vous guide vers votre inconscient afin d'opérer les changements positifs nécessaires.
Le débriefing :
Après un moment de centrage et de retour à soi nous faisons ensemble une synthèse de la séance autour d’une boisson chaude ou froide.
Cette synthèse est un partage des ressentis et en fonction de ces retours je peux vous conseiller de nouvelles pratiques, petits rituels ou pensées positives pour vous accompagner.
Le tarif des séances individuelles
Le tarif des séances en duo
1h30
130 €
Le tarif des séances collectives
Voyages sonores
20 €/pers
Cercles de femmes
30 €/pers
Paiement par chèque ou en espèces
Les évenements à venir
Mantras-Citations
On reste en contact
Contact Info
Phone
Adresse
06 61 83 27 64
196 Route des Bisettes 73160 VIMINES